31 mars 2015

LifePaint




Repéré sur le site de Swiss Miss : Volvo a imaginé un spray pour les cyclistes. Invisible le jour, il vous rend visible la nuit.
Bluffant, non ?

30 mars 2015

Repas solo

Photo : Wiki

Travailler de chez soi a du bon, le café est meilleur, les collègues très calmes (à bonne distance), inutile d'être apprêtée… Le point faible ? Les repas. Comment manger équilibré et sain quand on a peu de temps ? Et pas envie de cuisiner ? Voici quelques idées de plats assez simples à faire.

27 mars 2015

13 liens pour le week-end

Photo via Pinterest


Prochaine activité pluvieuse (c'est pas beau ?)

Exotique et sublime

Lyonnais, Lyonnaises, ne maquez pas Quais du Polar ! C'est ce week-end

Adieu, Lady Violet

Classe !

Si vous ne savez pas quoi lire

Ça alors !

Oui, la police de Reykjavik est cool contrairement à ce que nous montre cette série gore et glaçante (tournée en Islande)

Ami(e)s des fourneaux, ce nouveau magazine est pas mal du tout

Perdre son temps, tout un art

Mercredi, vous DEVEZ aller voir ce film !

Only in Japan


Bon week-end à tous !

26 mars 2015

Tous en combi !

Photo : Asos
On parle rarement chiffons ici, mais si c'était le printemps (voire l'été), on ne quitterait pas cette combi (Maison Scotch chez Asos) !

Photo : Ace&Jig


Ou alors une de celles-ci (ci-dessus), mais Ace&Jig n'est toujours pas dispo en France, hélas.

25 mars 2015

Parlons café !


Commencez-vous votre journée par un bol de café filtre ? Ou un petit noir serré au comptoir ? Peut-être un mocacchino à la machine au bureau ? Ou n'en buvez-vous pas du tout ? Ce serait étonnant : le café est la deuxième boisson la plus consommée en France après l'eau.

24 mars 2015

10 exercices de yoga à pratiquer avec ses enfants


Pratiquer le yoga avec ses enfants ? Et pourquoi pas ? Après avoir testé un DVD très bien fait, j'avais envie de demander à une pro de nous montrer quelques mouvements à faire chez soi, avec des petits et des plus grands.

Minako, une amie de Laure, a très gentiment accepté de nous recevoir un samedi après midi dans son appartement-studio parisien. Elle est devenue professeure de yoga en 2009 après avoir suivi une formation en Inde. Elle a créé sa propre approche du yoga, Kunda-Yoga, et donne des cours individuels et collectifs. Minako intervient également en entreprise (si vous voulez en parler à votre C.E. !), elle vient de mettre en place des cours de yoga prénatal, mais aussi un rendez-vous appelé "Mandala Flow & Yoga Orkestra” avec yoga, percussion et chants, où les enfants sont les bienvenus. Minako est débordée… mais toujours zen. Voici comment tout a commencé pour elle :

23 mars 2015

C'est le printemps, plantons !


Recycler des boîtes, tasses, poelles (!) chez Young Austinian

C'est le printemps paraît-il ! Qu'avez-vous planté ? Et qu'aller vous faire pousser ? Voici quelques idées  de recyclage glânées sur la toile pour faire naître un jardin d'ornement ou comestible. A mettre en pratique tout de suite !

18 mars 2015

Méditer avec les enfants



Avez-vous lu cet article de M ? Au Canada, dans certaines écoles, la journée commence par une séance de méditation.
Les élèves s'assoient tous ensemble et se concentrent sur leur respiration ou alors de la musique. Les effets de cette pédagogie assez surprenante, vue de France, sont évidemment très positifs : 

- des résultats scolaires en hausse. Il est plus facile d'apprendre quand on est concentré et détendu.

- meilleur comportement en classe.

- effet d'égalisateur social. « Les enfants issus de milieux favorisés ont tendance à être déjà calmes, mais pas ceux des familles en difficulté, qui arrivent à l'école imprégnés du stress de la maison. »

Voilà une bonne idée qu'on aimerait bien voir appliquée partout, non seulement dans les écoles mais aussi au bureau !

Et à la maison. Pour commencer la méditation avec les enfants, le best-seller Calme et attentif comme une grenouille d'Eline Snel est pas mal du tout (je tique un peu sur la voix aux accents parfois trop cartoon d'Ana Girardot). L'important est de ne pas forcer, de trouver le moment opportun, de faire court. Et de ne pas s'imposer de règle immuable qu'on ne pourra pas tenir.

Une version pour ados et adultes vient de paraître aux Arênes.
Alors, êtes-vous prêts ? Ou pratiquez-vous déjà ?




(Photo Sunday Morning)

17 mars 2015

Gâteau au citron et pavot (de Jamie)


Chez Cojean, une cantine parisienne (et proche banlieue) chic mais chère, on trouve un délicieux cake au citron et au pavot. Il est moelleux, jamais sec, pas trop sucré, nourrissant sans être bourratif. Bref, il est parfait. La recette peut se trouver ici. Mais ce week-end, c'est celle de Jamie qu'on a testée.

16 mars 2015

Ciné # The Voices

On évoquait le film The Voices dans nos liens du week-end dont vous êtes tous fans maintenant. Nous avons finalement vu la nouvelle réalisation de la pétillante et insolente franco iranienne Marjane Satrapi.


13 mars 2015

16 liens pour le week-end


Fun week end à tous ! (Annette Funicello au top via The Eye of Faith)

Crêpez vous donc le chignon !

Quelques idées à piquer

Envie d'aller voir ce film !

Martin, on t'aime toujours autant

Ce truc est dingue non ?

Non mais !

Renaître de ses cendres c'est possible 

Tout nouveau, le clip du grand chauve tourmenté

On est bien d'accord !

Une étrange histoire

Hâte de découvrir ce nouveau "journal"

Très fort, @kevin

Etes-vous prêts pour la détox digitale ?

House of Cards IRL

Bientôt tous génies ?

Bravo Laurence !

Et bon week-end à tous/toutes !

12 mars 2015

Films et dessins animés pour enfants

Shaun le mouton
On le sait, il vaut mieux limiter au maximum l'exposition des enfants aux écrans (de nombreuses études prouvent leurs effets néfastes), mais un bon film en famille, à l'occasion, ne fait jamais de mal ! D'autant que l'actu en salles et DVD est assez riche ! Voici des films testés (en avant-première) et adorés par un public de 4 à 48 ans.

Shaun le mouton sort le 1er avril au cinéma. Deux DVD de courts épisodes seront également bientôt disponibles chez StudioCanal. Si vous êtes fans de Wallace et Grommit (comment pourriez-vous ne pas l'être !), vous connaissez peut-être ce bijou des Studios Aardmann ? Shaun est un mouton parmi d'autres, élevé dans la verdoyante campagne anglaise par un fermier bigleux et célibataire. Ce dernier ignore que son troupeau ne se contente pas de brouter toute la journée, mais danse, commande des pizzas, combat des envahisseurs (taupe, campeur). C'est très, très drôle, sans une once de vulgarité (ah si, on aperçoit les fesses du fermier pendant un quart de seconde) et sans dialogues, compréhensible donc dès 3 ans. Un régal, foncez !
Shaun le mounton, La fête foraine et La grande lessive (StudioCanal) - sortie le 17 mars + Shaun le mounton de Mark Burton et Richard Starzak - sortie en salles le 1er avril.

Paddington

Paddington est un des gros succès de l'année en salles, un pur divertissement familial pour tous les âges. Un ours d'une espèce très rare originaire du Pérou débarque à Londres. Il s'incruste chez la famille Brown et s'applique à détruire leur coquette maison de Notting Hill. Tout maladroit qu'il puisse être, Paddington est aussi extrêmement gentil et attentionné. On rit beaucoup, on est ému, les effets spéciaux sont tellement impressionnants qu'on finit par ne plus les voir, et Nicole Kidman devrait plus souvent jouer des méchantes, ça lui va vraiment bien.
Sortie le 3 avril (StudioCanal).


La mélodie du bonheur (The Sound of Music en v.o.)

Encore et toujours, La Mélodie du bonheur. Découvert très tardivement (honte !), ce film qui fête son demi siècle cette année, fait la joie de tous sans exception… Des chansons incroyablement fortes, une histoire très touchante (et subtilement politique) et Julie Andrews irrésistible. C'est un peu long, mieux vaut le voir en deux fois. On peut aussi acheter sa bande-originale, une merveille.
La Mélodie du bonheur DVD (FPE).




11 mars 2015

Tabouret - relooking express

Rien qu'à le regarder il vous déprime ce vieux tabouret en formica tant il fait la gueule dans son coin depuis bien trop longtemps (c'est grave docteur ?)


10 mars 2015

Cheesecake à la vanille (inratable)



Apparu en France dans la deuxième moitié des années 2000, le cheesecake s'est vraiment développé dans les années 2010. On en trouve un bon chez Marks&Spencer, chez Picard aussi.

A l'origine, c'est un gâteau d'inspiration yiddish que les New-Yorkais se procuraient dans les delicatessen de la ville. Et comme le bagel, il a connu une démocratisation massive ces dernières années. Tant mieux ! Enfin, tant mieux pour le plaisir, tant pis pour les fesses. Ce dessert est une tuerie calorique ! On le comprend d'autant mieux une fois qu'on en a cuisiné un et qu'on réalisé TOUT ce qu'il contenait.

9 mars 2015

Envie de dépoussierer un peu votre CV ?

Parfois, un bon relooking s'impose... (photo : funculturepop.com)

Hého, ce week end avait un vrai goût de printemps ! Et qui dit printemps dit grand ménage pas vrai ? Alors, depuis le temps qu'on parle de bouger, si on pensait un peu à dépoussiérer notre CV histoire de booster un peu notre carrière, mettre en avant nos acquis et  tout le tralala ? Quelques conseils pour s'y mettre avec pour maître mot clarté, dynamisme et ce je ne sais quoi qui donnera envie de vous lire...

- Tout d'abord, photo ou pas photo ? Les avis sont partagés. Mais les recruteurs sont formels, à travers une photo, vous vous dévoilez déjà un peu, et si vous distribuez votre précieux CV sur un salon par exemple, ou si votre recruteur est assailli de candidats à recevoir, votre trombine lui permettra de vous remettre comme on dit ; à ce propos un article dédié sur Cadremploi.fr titre "un profil sans image est cinq fois moins consulté". Alors on y va, photo de trois quart, paupière légèrement baissée (ça évite d'écarquiller et de passer pour l'illuminé de service), sourire franc mais pas crispé (sans les dents si possible), port de tête de gagnante. Vive l'ère numérique et la magie de photoshop, pourquoi diable se priver de quelques retouches qui font le teint clair, le contour de l'oeil lisse, et j'en passe (attention au poids de la photo surtout, cela pourrait vous jouer un mauvais tour)

- L'adresse : là il y a deux écoles, la plus moderne partant du principe que si vous répondez à une annonce ou postulez de façon spontanée, c'est que vous pourrez vous rendre sur votre nouveau lieu de travail, donc exit les adresses qui laissent penser à votre recruteur que vous habitez dans des quartiers chics, ou à l'inverse dans un environnement moins valorisant, une banlieue qu'il jugera trop éloignée.... au moins, zéro à priori qui tienne, on est là pour le job, c'est tout, et on allège son document.

- L'âge : ce point pouvant parfois nous chagriner un peu (trop jeune ou trop vieille pour le taff ?), en fin de compte, votre interlocuteur pourra trouver tout seul comme un grand quel est votre âge approximatif, en partant de la date de vos diplômes ou de votre premier job, vous n'annoncez donc pas votre âge voilà tout. Une consultante APEC confirme ce point (gain de place : 1 ligne)
 
- La situation de famille : après avoir pesé le pour et le contre et échangé avec des spécialistes du recrutement, il n'est pas nécessaire de préciser que vous avez dit oui à la mairie ou que votre petit second a 4 ans (gain de place : 1 ligne)


- Gagnez en clarté, ciblez : il est recommandé de donner un titre à votre Cv, à savoir un intitulé de votre métier de base et données essentielles faisant la différence, sorte d'accroche à personnaliser à chaque démarche pour coller au profil de poste que vous visez (années d'expérience, et 3-4 compétences clé...)

- Ensuite soit vous démarrez sur une rubrique détaillant vos compétences, soit vous partez sur une chronologie (de l'expérience la plus récente à la plus ancienne) et c'est là que vous exposez vos compétences et réalisations (chiffrées si possible, pas toujours évident).

- Diplômes : idem du plus récent au plus ancien, n'oubliez surtout pas la formation continue qui montre une démarche pro active ! (oui soyons proactif !)

- Aïe, des trous dans votre parcours ? Soyons lucides : ça passe mal. Lissez au maximum, quitte à maquiller quelques dates, l'expérience de cet ami restant mémorable : une année passée à ne rien faire devint une année de folle découverte en Australie (le bougre n'avait pas bougé de chez lui, mais il s'était tellement documenté sur l'Australie que c'est passé comme une lettre à la poste et son ouverture d'esprit, sens de l'adaptation et tutti quanti ont fait mouche -  encore faut il avoir quelques talents d'acteur !)
 
- Les centres d'intérêt : on les néglige parfois, et pourtant, zone d'accroche de lecture en fin de cv qui peut faire la différence et interpeler votre interlocuteur (vous entraînez un équipe de hand junior ? vous saurez manager un équipe ! vous faites du yoga ? une collaboratrice zen , très très bien). Très souvent, c'est en fin d'entretien que votre recruteur pourra s'arrêter sur cette rubrique, et avoir envie de discourir de façon plus informelle (l'entretien arrive à sa fin, vous êtes plus détendu) pour essayer de savoir qui vous être vraiment (A comptétences égales, devinez avec qui votre recruteur aura envie de bosser ? Avec le candidat le plus sympa pardi !)

- Ne négligez surtout pas les réseaux sociaux type Viadeo, LinkedIn, très souvent consultés par les recruteurs ! A vous de contrôler votre com°, oui ça compte !

Ensuite lors de l'entretien, à vous de jouer et révéler ce qui vous arrange en tournant le tout à votre avantage : damned non vous n'êtes pas une vieille bique, vous avez de l'expérience et avez bravé plus d'une tempête, gage de confiance ; vous n'avez pas raté votre vie car vous n'avez pas d'enfants vous êtes dis-po-nible ; vous n'êtes pas une femme débordée avec vos 2 bambins en bas âge vous êtes une femme hyper organisée qui gère son agenda et arrive à tout mener de front ; psycho rigide ? Ah ben sûrement pas, juste exigeante et passionnée, et toc...

Et surtout : positive attitude ! (photo)

Alors convaincus, on fonce ? Bonne chance et surtout un beau lundi les amis !

6 mars 2015

17 liens pour le week-end

L'humeur du week-end ? Photo : Luke Stephenson


Ces pays où ils fait bon vieillir

Euh... ?

Cat power ! Dans la réalité, ça se passe comme ça.

Tout nouveau tout chaud, il arrive en bac....

Anthologie !

Très très inspirant

Fainéantise créative

C'est bientôt le printemps :)

Vu et beaucoup aimé : un film d'auteur ET de super héros.

On est fans (au moins l'une d'entre nous !)

Allez-vous acheter ce nouveau newsmag ?

Sœurs jumelles

Une belle adresse barcelonaise

Au sommet du monde

C'est nouveau, ça va arriver, le yoga au ski (on ne se moque pas)

Une recette qu'on va tester ce week-end

A lundi !


4 mars 2015

Le gâteau aux poires de Mimi


Mimi Thorisson est le genre de femme qui pourrait donner des complexes à Gwyneth Paltrow. Elle est sublime, elle a un goût exquis, une famille nombreuse, plein de chiens, une très belle propriété dans le Bordelais et elle cuisine divinement. En plus, elle semble toujours très zen. On ne tentera même pas d'être jalouse, c'est du temps perdu !

3 mars 2015

Artisanat chez Ikea


Boîtes de jonc de mer, divers coloris, lot de trois tailles, 12,95 €.

Il semblerait que le printemps arrive ! Chez Ikea on a déjà prévu pique-nique et siestes au grand air avec une collection éphémère. Nipprig, c'est son nom, s'inspire de l'artisanat traditionnel vietnamien et indonésien. Des fibres végétales, des paniers en osier, des meubles en rotin… Elle sera disponible le 7 mars en boutiques si ça vous tente. Voici quelques pièces plutôt réussies.

2 mars 2015

Que faites-vous le dimanche matin ?


Chers amis, nous avons un petit sondage (une seule question, ça ne prendra pas trop de temps) pour vous ! A quoi ressemblent vos dimanches matins ? Etes-vous actif ? Ou jouez-vous la carte de la paresse ? Peut-être travaillez-vous ?

Dites-nous tout ! (lien ci-dessus).

(photo New York Times)